以红酒养生，既能够享受美酒的醇酿，又可以体会到艺术生活的极致与奢华。到底怎样才算是健康的红酒饮用方式呢？

适宜的饮酒时间

每天下午2点以后饮用酒精饮品的安全系数较高，一天中最佳的饮酒时间是在晚上7点至9点半。因为在这段时间内，人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性会持续性升高，如果在这段时间饮酒，酒精很容易被肝脏代谢掉。但是到9点半以后，乙醇脱氢酶的活性就会下降，肝脏的解酒能力也会随之逐渐降低，此时美酒虽好，却不宜再用它来陪伴良宵，不如在微醉之中渐入梦境。

适宜的饮酒量

人体自身具有一定的解酒能力，但是由于男女饮酒水平的不同，许多国家都根据性别提出了不同的饮酒“最小危险值”。人体处理酒精的能力取决于年龄、体重和性别等，但是在正常情况下，人体肝脏大约每小时可以代谢掉10克左右的纯酒精(一个较小的饮酒量)。每天适量地饮用葡萄酒非常符合人体基本的养生科学。医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为：男性每人每天不超过250ml，女性每人每天不超过150ml。

健康的方式

和空腹喝白酒一样，在空腹的情况下饮用葡萄酒也是有损健康的。如果觉得尚未较好地掌握葡萄酒的配餐技巧，那么可以选用一点芝士来搭配普通餐酒。无论是哪一种葡萄酒，和芝士搭配在一起都会扬长避短，使其变得更加迷人。此外，在选择芝士时，也可以选择搭配一小片苏打饼干来吃，这也是品酒会上经常食用的小点心。在喝酒之前，也可以先补充一些维生素C、B族维生素，或者吃一些甜品、高蛋白食物，喝些牛奶也是不错的选择，这些食物都可以缓解酒精对人体的伤害。

亚卡纳老藤红葡萄酒：

亚卡纳老藤红葡萄酒由赤霞珠和佳美娜两个品种的老藤葡萄酿制而成，糅合了赤霞珠的果香和佳美娜的辛辣香味，入口酒体丰满，与红肉和辛辣食物搭配品尝，浓郁果香与辛香，回味悠长。