随着全民运动的普及，越来越多的年轻人爱上了健身房，这成为每周必去的“打卡”场景，然而如今专业教练良莠不齐，前段时间就发生了“女子健身房上私教课腿骨被压折”的微博热搜，在大家的健身热情上泼了一盆冰水，如果我们拥有一块佳明智能运动手表，Venu 2系列腕表以教练的标准为您的运动提供更加专业的指导和建议，成为你的运动健身专属“私教”。

“腿骨被压折”事件来看，该动作是一个拉伸臀大肌的动作，从网上视频中可以看出涉事教练 “水平相当业余”。专业级别的健身教练会让运动爱好者的运动水平快速提升，而业余的健身教练，则有可能会给运动爱好者带来噩梦，这时，基于海量数据监测与分析功能的Garmin Venu 2将在运动爱好者运动中发挥着极其重要的作用。

佳明拥有海量运动数据与全球领先的数据分析，是专业级别的人工智能教练，Garmin手表Venu 2系列腕表在运动模式方面显示出强大的专业教练水准，运动项目涵盖浆板冲浪、高尔夫、HIIT、室内攀岩、抱石、徒步、力量训练、滑雪、骑行、游泳、椭圆机、瑜伽等等丰富的运动模式，并在26种运动模式条件下，针对不同运动的运动要领、训练时长以及环境变化等方面提供专业权威的指导和建议，例如综合人的血氧、心率、身体压力等自身条件，在检测外部环境的气压、高度以及天气状态进行有计划的科学指导，让在运动过程中训练效果大大提升，将传统与新奇的运动一网打尽，让您想练什么练什么，Garmin带您挑战每一种可能。

在健身房中，佳明Garmin手表Venu 2系列腕表邀请专业教练录制视频动画，以专业、权威的运动指导，科学、有效地增进运动专业水准，提升锻炼效果，借助全新升级的“肌肉热力图”，针对力量训练直观显示训练部位的情况，让您想练哪里练哪里。生成肌肉热力图，让您在力量训练时效果一目了然。

除此之外，佳明Garmin手表Venu2系列腕表在人体的恢复建议方面功能强大。佳明Garmin手表Venu2系列的睡眠追踪，可综合了解您的睡眠时长，给睡眠打分，并提供详细的睡眠建议，让您在健康状态下增进健康锻炼的效果。新一代光学心率传感器。近10年光学心率研发积累，秒级侦测心率变化，并伴有异常心率提醒，让健康问题早发现、早治疗。Firstbeat专业运动健康算法，丰富数据累积，佩戴时间越长数据越准确，带来更真实的身体健康数据反馈，2分钟健康快检，生成心率、血氧、压力等健康指标报告。同时，佳明Garmin手表Venu2系列腕表还可以测算您的实际年龄和身体年龄是否一致，并通过适当运动建议和指导，让您越活越年轻。