伴随着经济发展飞跃，人们的饮食习惯和生活方式也发生着变化，导致超重和肥胖问题愈发严峻。据《2024世界肥胖报告》统计，2035年，全球受到超重/肥胖影响的成年人将达到33亿。对此，国家卫健委等16个部门联合制定《“体重管理年”活动实施方案》，旨在动员全社会共同行动。

知名中药养生品牌恒修堂积极响应、踊跃参与“体重管理年”，并发起“21天，挑战蜕变”的活动，公司员工纷纷积极响应。在“中药养生，健康生活”的理念引领下，不仅深层次地理解了企业文化，还实现了自我蜕变的小目标。7月16日，恒修堂举行了“成长·蜕变”晚宴活动，T台秀、K歌、游戏、抽奖、分享、颁奖等环节精彩纷呈，展示恒修堂人的精神和风采。

科学减重，恒修堂相伴

肥胖问题，困扰着很多人，探索其根源，本质是脾胃运化功能失调，导致脂肪堆积、无法代谢，从而形成肥胖。专注于解决国人健康问题的恒修堂，针对这一需求推出了几款适合的药食同源产品，如：作为减脂代餐的火麻仁、酒黄精，能够刮油降脂的轻轻茶等。

为帮助大家“管住嘴，迈开腿”，科学有效地减肥，此次“蜕变训练营”还开展了一系列活动。成员们以高营养、低热量的火麻仁为题，开展了【创意减脂餐】的比拼，兼具美味、健康、饱腹的火麻仁创意吃法，获得评委的一致好评。一周两次的【荧光夜跑】活动，大家互相激励、共同进步，在实现“减肥小目标”的同时，养成健康的生活方式，获得了满满温暖和成就感。

蜕变晚宴，遇见更好的自己

成员们带着他们蜕变的成果来到晚宴现场。减重成功的他们身着精美中式服装、面带精致妆容，惊艳亮相T台展示秀，一场中药养生与中式美学的碰撞，绽放出自信与从容。

“我之前尝试减肥N次，也许是方式方法不对，也许是缺少同伴加油鼓劲，真的很难坚持。这次，跟着恒修堂的小伙伴们一起，真的成功了！早餐就是火麻仁拌酸奶，中午带自己做的减脂餐，晚上跑步前会吃两包酒黄精饱腹。21天下来，感觉自己睡眠也变好了，下一步，我决定带着我老公一起，继续减重！”，初始体重59.1KG、目前成功减重10.4斤的张女士，在荣获闪耀之星后，在台上激动地分享自己的经验和历程。

一半是成长，一半是蜕变。就如恒修堂总经理刘朝晖女士所说：“减重这个小目标的实现，只是你追逐人生的一小步，从中汲取到的动力和爱自己的能力，将使你终身受益。”恒修堂作为健康行业的一份子，为有减肥需求的人群搭建了一个交流与成长的平台，以短暂的减重计划，激活大众长久的健康意识，助力“健康中国”建设！