全民健康的时代，除了通过瑜伽、普拉提等外在运动保持好的体能与体态，内在营养补充也成为更多女性追求健康生活的热门选项，而不同年龄段的女性对营养补充的需求大相径庭。在30女性年龄群体中，她们年龄在加，吸收却减，新陈代谢变差的情况普遍存在，因此不仅需要营养成分全面摄入，更需要做到精准补充。

对于想要改善内在的30岁以上女性来讲，营养补充侧重点是初抗老，精准补充具有抗氧美白、改善肌底、调养体质等起到辅助作用的多元营养成分尤为重要，如谷胱甘肽、胶原蛋白等。在日常生活中，可以通过什么方式能补充这些营养成分呢？

方式一：食补自然提升

饮食、运动、情绪和睡眠是健康四大基石。饮食首当其冲，作为营养摄入的关键，食补方式可自然提升自身谷胱甘肽与胶原蛋白的水平。

相关研究证实，直接食用菠菜、秋葵等天然富含谷胱甘肽的食物，或食用含丰富硫、维生素C、硒等营养成分的食物，如牛肉、鱼和家禽，以及葱和十字花科蔬菜等，这些营养成分可间接作用于自由基与减轻氧化反应，可以帮助促进体内谷胱甘肽的产生。而在猪皮、猪蹄等动物结缔组织中，以及鱼类中含有一定量的胶原蛋白。

方式二：口服精准补充

据中国居民膳食指南建议，每周摄入25种以上不同食物才能保证人体营养所需，但大部分人都无法做到种类多样与合理搭配，尤其是对30+女性而言，一方面受加班、熬夜、作息不规律等忙碌工作和生活方式的外在影响，另一方面又受到年龄增加导致的代谢变缓、营养成分流失过快的内在限制。尤其是谷胱甘肽，作为人体内源性营养成分，在身体细胞内广泛存在，但研究表明当30+岁后，体内谷胱甘肽便会迈入快速下降阶段，自产不足于身体所需。

此时，食补已经无法高效满足机体对谷胱甘肽、胶原蛋白等营养成分的摄入，以口服营养补剂进行精准补充成为更优选择。EMITCODE推出的谷胱甘肽酵母系列口服新产品——EC谷胱甘肽酵母糖果压片与EC谷胱甘肽酵母饮品，两款产品均是独立包装方便携带，每日早晚轻松服用，可以说是30+女性口服内调的优秀拍档。

热销之选：EMITCODE谷胱甘肽酵母系列口服产品

EMITCODE谷胱甘肽酵母系列口服新产品，以成分科学复配思路，添加维生素C、胶原蛋白肽、透明质酸、烟酰胺、β-胡萝卜素、雨生红球藻（含虾青素）等，多维营养成分间协同增效。维生素C与谷胱甘肽相遇，能与自由基实现快速结合将其清除，提升谷胱甘肽水平之余，在它的作用下又能还原为新的谷胱甘肽，成为体内谷胱甘肽的“循环泵”。同时，丰富小分子的胶原蛋白肽更易被吸收，帮助由内重塑肌底。

当前市面上属于国内品牌自主推出谷胱甘肽口服产品较少，EMITCODE采用前沿科技成果“高纯谷胱甘肽生物培养技术”，将产品中所添加的酵母谷胱甘肽含量一举提升至30%，突破同类产品常规水平，并通过高效吸收的口服新方式，由内而外帮助30+女性按下年龄暂停键，构筑健康白肌底。产品原料供应更是来自深耕谷胱甘肽原料十五载的行业龙头企业，具备谷胱甘肽酵母《食品生产许可证》，是消费者可安心信赖的健康美白之选。

当前EC谷胱甘肽酵母系列产品已入驻抖音、天猫双平台，受冉高鸣、白白叶叶等众多知名达人推荐与热销。属于30+女性变美的主场版图EMITCODE正拓疆，未来将持续深耕谷胱甘肽领域，让每一位爱美女性，为白而来，不止于白，收获健康与美丽。