感染新冠以后，试纸虽然转阴了，可是很多人还是咳个不停，甚至有一部分患者可遗留咳嗽症状长达1-2个月之久，缠绵难愈。这样咳会不会引发肺炎？阳康后如果还感觉疲乏无力，呼吸不畅，该怎么调理？就大家关心的咳嗽和肺炎等问题，湖南省中医药大学中医学院党委书记郭志华给出了答案。

1、  感染了新冠病毒以后，试纸转阴了，但仍然在咳嗽，这是什么原因引起的呢？郭教授说，这是因为奥密克戎病毒感染后损伤了咽喉部、呼吸道黏膜。当气流通过呼吸道时刺激了气道粘膜神经，这时候就会出现刺激性咳嗽。

在中医看来，新冠后咳嗽一般分为几种情况：

痰浊阻肺：自身为痰湿体质或者过食肥甘油腻性的食物，导致体内湿痰内盛，夜间气候相对阴寒内盛，阳气温化痰湿的功能减弱，使痰湿上犯于肺，阻遏肺气而引起咳嗽。

寒邪犯肺：平时为阳虚体质，肺气虚寒。由于外界气候的突然变化，使风寒邪气趁虚侵袭于肺，加上夜间阴寒内盛加重了肺气虚寒的症状，而引起夜咳。

热邪伤阴：风热或风寒入里化热，热灼津液，日久耗伤阴液，阴伤则咳嗽，日轻夜昼，卧则咳，夜属阴，肺、肾皆阴，咳属虚咳。

所以，感染后咳嗽是比较常见的现象，一般情况下不必过于紧张。

郭教授建议大家多喝水、多休息、避免劳累，还可以适当饮用蜂蜜水、枇杷膏、川贝梨汤、蒸橙子等食疗方法，也可以使用加湿器等有利于保持呼吸道湿润，减少咳嗽和促进痰液排出，也可以对症服用镇咳化痰药物缓解症状。

2、到底咳嗽是不是肺炎呢？

郭教授说，咳嗽不是一种疾病，而是一种症状，可以由各种原因引起。咳嗽本身不会引起肺炎。当病毒细菌等病原体仅累及上呼吸道还未累及下呼吸道时，通常就会出现咳嗽症状。而当炎症累及下呼吸道就可能发展成为肺炎。咳嗽也是肺炎最常见的临床表现之一。

如果出现咳血（痰中带血）、夜间（或改变体位时）咳嗽加重，咳大量黄脓痰，或者再次发热，气短、呼吸困难、胸痛等原有症状明显加重，以及咳嗽超过2周时，建议去医院就诊。

3、感染新冠病毒转阴后，如果还感觉疲乏无力，呼吸不畅，该怎么调理？

有些新冠感染者转阴后仍有部分症状，疾病刚刚治愈的时候，体内的正气仍比较虚弱，机体功能还没有完全恢复。呼吸道依然存在不同程度的炎症病理改变，部分患者会存在不同程度的疲乏无力，呼吸功能障碍的情况。可表现为咽部不适、咳嗽、咳痰、活动后气短、心悸、呼吸肌无力及呼吸不畅等。

中医讲虚则生内，内则生外，这个时候可以选用一些肺肾双补的中药提升身体的正气。比如百令胶囊。天然虫夏草比较昂贵，可以选择成分为发酵冬虫夏草菌粉的百令胶囊，它可以补肺肾、益精气，用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、咯血、腰背酸痛、面目虚浮、夜尿清长；慢性支气管炎、慢性肾功能不全的辅助治疗。

当然，均衡的饮食、充足的睡眠，还有适当的运动也是十分重要的，希望大家都能早日康复。