近期，市场监管总局（国家标准委）发布新版GB12021.2—2025《家用电冰箱耗电量限定值及能效等级》国家标准，将于2026年6月1日起正式实施。
修订后的标准提升了家用电冰箱各能效等级的指标要求及耗电量限定值准入门槛，大幅减少电冰箱的耗电量。以500L对开门的两门冰箱为例，现行标准中能效一级综合耗电要求0.92度/天，新标准中将降到0.55度/天，电耗下降40%。据测算，该国家标准的有效实施将为我国带来每年约130亿度电的节能效益。然而，即便越来越节能，不少市民还是感觉冰箱很耗电，这可能是使用方式不对。那么，怎样用冰箱才既节能又省电呢？
据国网成都供电公司技术人员介绍，想要冰箱节能省电，市民从购买阶段就要擦亮眼睛，认准“新国标一级能效+变频技术”，并根据实际需要选择附加功能。其中变频压缩机，特别是双变频（变频压缩机+变频风机）可以优先选择，它噪音小、控温准，长期使用更省电。
在日常使用中，温度设定也有讲究，并不是越低越好，合理设定才能省电，建议冷藏室4-5℃（太低反而费电），冷冻室-18℃即可。同时，要注意减轻压缩机负担：热食放凉再进冰箱；冰箱内不要塞太满，留三分之一空间利于冷气的传导和循环；定期清理冷凝器灰尘，建议每年至少1次。平时，要减少开门次数和时间，防止冰箱冷气外泄，检查冰箱密封条，查看密封功能是否完好。
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