孩子的世界是充满挑战和未知的,处理看似简单的问题也可能会让孩子花费大量的精力。可是对于父母所看到的更大的世界,所以难以站在孩子的角度,去真正感受和理解孩子的情绪需求。

如果父母能够积极地去看见和理解孩子的情绪,那么孩子就会感到被认同和支持。这将使孩子有更多的信心去面对问题,并且愿意听取父母的建议和引导。

在本期的采访中,我们邀请圆心谱家庭教育指导师魏老师来跟我们一起探讨“如何引导孩子成长为更有力量的人”。话不多说,一起来看看本期导师专访吧!

Q1当孩子因为某些不愉快的经历产生不良的心理时,家长的引导为什么没有用?

魏老师:

当孩子产生不良心理,家长感到困扰和无力的时候,可以试着先“暂停”下来,试着听听孩子的声音。很多时候,孩子向父母述说自己的问题,父母容易用成年人的视角做出自然反应。父母提出各种各样的解决方案,想帮助孩子解决问题,这本是好意,但却不知道自己说出来的所有解决方案孩子并不领情,甚至还对父母表示:你根本就不懂我。这种时候作为父母的也很是迷茫,为什么我明明都给了方法,孩子却抱怨我不理解ta?

其实,这是因为父母并没有真正听见孩子的声音,孩子正在表达自己的无助。在亲子关系当中,和孩子沟通的一个基本要点就是:先处理情绪,再解决具体问题。

孩子的世界很小,小到处理简单的问题都需要花费很大的力气,而父母看到的往往是更大的世界,自然也就难以站在孩子的角度上去感知到孩子的情绪。很多时候孩子的情绪需要先被父母看见,被理解,然后孩子才能有信心和力量去处理问题,听从父母的引导和建议。

Q2为什么家长难以察觉孩子的压力或焦虑的情绪?

魏老师:

很多时候不仅仅是孩子,当我们自身陷入到焦虑情绪之中的时候,对他人的情绪感知能力就会变差。更多时候,我们习惯把孩子作为自己的延伸,因此会把自己的情绪误认为是孩子的情绪,导致对孩子真实状态的判断失误。

我曾经服务过一个案例,是这样的情况:孩子和朋友闹了别扭,担心孩子会因为人际关系处理不来导致对校园生活失去信心,担心孩子在学校遭受孤立。孩子的家长特别焦虑,觉得孩子遭受这样的打击一定特别崩溃,因为换做是自己就一定会崩溃,但实际上孩子只是觉得有些委屈,并没有到家长所焦虑担心的地步。

Q3父母如何走进孩子的内心世界?

魏老师:

父母需要给孩子充分的理解支持、真诚、接纳、尊重并保持良好的倾听,适时的自我坦露,给予回馈及肯定。让孩子感觉到家庭的温暖,依靠、信赖家庭环境,有充足的安全感,孩子感受到周围的环境是安全的,孩子才有可能真正袒露自己,这样父母才能走进孩子的内心世界。

Q4您想对家长说的话?

魏老师:

孩子的人生里会遇到各种各样的问题和挫折,父母正是孩子人生道路上的第一位导师,也是孩子最亲最近的人。没有人生来就知道怎么做父母,父母也是从孩子成长至今,当然期望通过自己的努力让孩子未来的路能够更平坦一些,想要将自己的人生经验传递给孩子。

但这样经验的传递是需要方法的,方法不对,好心也难以被孩子接收。做父母很难,教育很难,但我们掌握了合适的沟通方法,就能让这个难度小一些,再小一些,然后去陪着孩子面对他们遭遇或将要遭遇的风浪,父母能成为孩子的支持者,孩子才能在面对人生困境时,拥有足够的心力去应对。